1月からNOTEBOOK修道院に入り、さきこさんと400名以上のみなさまと一緒にNOTEBOOKを楽しんでいます。
修道院に入り、自分との時間をちゃんと取るようになって
2022年のつきっきり継続講座からの学びがどんどん繋がっていくようです。
何より実行が軽くなり、インスタのストーリーもたくさんアップしています♡
月2回のさきこさんのインスタLIVEも、何回見ても学びがあります。
ノートにまとめるために何回も見直しするのですが、文字にしてみてから1回では取りこぼしていたことが多いことに気づいてびっくりします。
やっぱり書くって大事。
「目にみえないものを、自分を通してから見える文字にする」ってすごく大事なんだと体感しています。
毎日ノートの時間を取って、自分の気持ちを聴いてあげることもすごく大切。
私は、ノートに
✔️ 時間や場所に関係なく自由に仕事をしたい
✔️ 子供との時間を大切にしたい
✔️ ママや女性の新しい働き方をたくさんの人に広めたい
ということをよく書いているので、今のような働き方に繋がっているのだと思います♡
子供の週７の送迎では、車の中で仕事とNOTEBOOK♡後部座席用のデスクが便利です。
また仕事や子供のこと、家のことなど目の前のやることが多くなり、頭の中で思考がうるさくなってきた時でも
ノートを書いて自分の本当の願いを思い出すことで、安心して自分に戻ることができます。
そしてノートに24粒書くことで、私に与えられた24時間をしっかりと「あるもの」にすることができます。
「子供が休校で何もできなかった」のではなく
「子供との時間ができた」ということ。
やろうと思っていたことできなかったのではなく
その代わりに私がしたこと、私がやったことがあったはず。
それも、誰かのせいにするのではなく
しっかり自分がその時間の使い方を選んでいるということを認めること。
それをノートに書いて見つめると、感謝につながります。
自分の本当の願いを思い出して
ないものを数えるのではなく、あるものを見つめて感謝すること
仕事でも子育てでも大切にしています♡
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